體內(nèi)濕毒最好的方法指導(dǎo)一下

      這種情況建議平時(shí)禁食辛辣煎炸容易上火的食物，避免熬夜勞累，禁食油膩食物，避免煙酒，可以找中醫(yī)應(yīng)用中藥清熱利濕的藥物調(diào)理治療一段時(shí)間。
      

      您好，排濕毒關(guān)鍵是治療原發(fā)源，選擇合理的外用藥物是很重要的，可試試野生靈芝10克，白術(shù)10克，豬瘦肉50克，煲湯飲用。或用生薏仁100克，淮山藥20克，炒扁豆20克，鮮雞腳100～150克，煲湯飲用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，舌苔厚，大便黏，胃反酸，口氣重這些確實(shí)是濕熱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      去除濕熱首先戒煙戒酒，酒為濕熱之最，煙為火毒，必須戒，另外少吃肉，平時(shí)多鍛煉，不能熬夜，必要時(shí)可以中藥調(diào)理
      
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