健康咨詢描述: 過完春節(jié)就36,正好本命年。昨天剛剛驗出懷孕,末次月經(jīng)1月7日,算起來是4周多。之前一直在吃醫(yī)院免費發(fā)的葉酸,是純?nèi)~酸片。后來聽朋友說,我年紀大了,應該吃復合維生素。去藥店看,營業(yè)員推薦金斯利安和愛樂維。我覺得吃一種就可以吧?但不知該吃哪個呢?請專業(yè)醫(yī)生給點建議。謝謝!
病情分析:
36歲女性懷孕的話,這個不需要去特意的去補充維生素。吃葉酸就可以了。
指導意見:
36歲年輕女性,如果你懷孕了的話,就吃葉酸就可以了,維生素的話,再正常的飲食就可以獲得,如果你非要吃的話,吃一種就可以了,沒必要吃太多。
根據(jù)你的病情描述,如果同時身體健康的話,一般不需要特別去補充。日常只要均衡飲食,多吃新鮮水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如蘋果,梨子,獼猴桃,草莓,孕婦奶,魚,蛋等,就可以補充所需要的各種營養(yǎng)。
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