冬天在戶(hù)外跑步是不是比夏天更能提高抗感冒免疫力（天

男 | 32歲 2018-02-07 14:28:55 5人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢(xún)描述：冬天在戶(hù)外跑步是不是比夏天更能提高抗感冒免疫力（天氣冷）？冬天在戶(hù)外跑步是不是比夏天更容易受涼感冒呢？（出汗后風(fēng)再吹）？

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劉興強(qiáng) 東營(yíng)市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 白內(nèi)障、青光眼、斜弱視、準(zhǔn)分子激光治療近視、眼底病幫助網(wǎng)友：85736稱(chēng)贊：1

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2018-02-07 14:36:20 我要投訴

你好，很高興為你提供咨詢(xún)服務(wù)，冬天跑步，能提高抗寒能力，所以比夏天跑更能提高人體的免疫力，但是跑步以后注意保暖。避免受涼，以免受涼風(fēng)刺激后引起感冒。

楊斌哈爾濱市第六醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 水痘，麻疹，猩紅熱，腮腺炎，出血熱，肝病，梅毒，艾幫助網(wǎng)友：20870稱(chēng)贊：7

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2018-02-07 14:37:26 我要投訴

您好，根據(jù)您的提問(wèn)，冬天會(huì)容易受涼感冒，主要是由于溫差大的原因，跑步后會(huì)出汗，室外溫度低就會(huì)引起受涼感冒，應(yīng)注意保暖，避免感冒

劉磊護(hù)師擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良幫助網(wǎng)友：165315稱(chēng)贊：602

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2018-02-07 14:30:24 我要投訴

      病情分析：
      出汗之后受風(fēng)容易引起感冒，冬天比夏天容易導(dǎo)致感冒的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免在寒冷環(huán)境長(zhǎng)時(shí)間逗留，一旦感冒，口服感冒清熱顆粒，多飲水，注意休息和保暖。

      以上是對(duì)“冬天在戶(hù)外跑步是不是比夏天更能提高抗感冒免疫力（天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

吳先旺池州市精神病醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,慢性阻塞性肺疾病,胃炎,胃潰瘍,功幫助網(wǎng)友：11018稱(chēng)贊：2

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2018-02-07 14:30:55 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你陳述的情況，你說(shuō)的這種情況是存在的。到也不要有顧慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      什么東西都有利有弊，只要不過(guò)度就可以了，就像我們吃飯一樣，吃多了胃還漲呢？我們主張是適量運(yùn)動(dòng)。