我是一名跑者，照鏡子時意外發(fā)現自己腿型存在很大問題

      考慮是局部的肌肉勞損導致的，可以通過熱敷、理療、按摩進行緩解。急性期要注意休息，避免過度運動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。放松壓力，保持愉快心情。
      

      您好，很高興回答您的問題，從您的圖片上看，你的膝內測的肌肉很發(fā)達，這個要想縮小不大容易，您可以用彈力繃帶約束，其實只要不影響您的正常跑步功能，建議不做其它處理。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務，看了您的圖片，確實比較明顯。這種情況多由于運動過程中不當引發(fā)的。
      指導意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院做下康復訓練，系統(tǒng)訓練。您說的借助彈力帶有效，但需要長期使用。目前您又著急，建議積極到醫(yī)院幫助您恢復，以不當誤您的事情，好吧。
      
      以上是對“我是一名跑者，照鏡子時意外發(fā)現自己腿型存在很大問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您提供的情況，考慮您是由于畸形導致的這種情況
      指導意見：
      建議你需要到醫(yī)院檢查一下，根據您的檢查結果選擇合適的治療方案，一般需要矯正或者是手術，祝您早日康復
      

      指導意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院做下康復訓練，系統(tǒng)訓練。您說的借助彈力帶有效，但需要長期使用。目前您又著急，建議積極到醫(yī)院幫助您恢復.。