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我是練雜技的女孩子,從小就練

女 | 17歲 2018-02-04 16:21:53 4人回復 來自無錫市

健康咨詢描述: 我是練雜技的女孩子,從小就練,每天都要靠倒立手就這樣硬生生的掰變形了,所以我想問問有什么辦法可以讓手指又細又長

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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網友:57040
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2020-09-20 20:15:13 我要投訴

      這種情況下是沒有辦法變成又細又長的,主要是你長期的練習,因為你以后還要繼續(xù)練習的,所以說變得又又長。那就支撐不住你的身體,因為你們的鍛煉強度特別強,一定要注意加強營養(yǎng),注意安全哦
      

謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經絡養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網友:15838稱贊:2
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2018-02-04 16:55:35 我要投訴

      你好!很高興回答你的問題,你自小就練雜技,說明你的身體關節(jié)活動度特靈活。人的手指細粗與長短先天性遺傳很大,要想手指又細又長,建議你去醫(yī)院美容科就診
      

牛建海
牛建海 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 反流性食管炎,慢性胃炎,胃潰瘍消化道潰瘍肝硬化膽囊 幫助網友:17733稱贊:1
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2018-02-04 17:20:50 我要投訴

      指導意見:
      您好,您可以嘗試按摩手指,左手大拇指和食指夾住右手手指的指根開始向指尖方向拉,到指甲的時候迅速放開,每個手指都要做哦。這個動作可以促進血液循環(huán),有助于脂肪的分解,如果手指不容易拉伸可以涂抹漢阿娜,這樣可以使拉伸的時候沒有那么困難哦。
      
      以上是對“我是練雜技的女孩子,從小就練”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳艷艷
陳艷艷 肥東縣石塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 急性胃炎,消化性潰瘍,支氣管炎,支氣管肺炎 幫助網友:19962稱贊:35
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2018-02-04 16:41:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于你目前的手指的情況,主要靠長期的練習才可以的。
      指導意見:
      你好,你目前如果長出現(xiàn)這樣的情況,需要長期的鍛煉,這樣就可以逐漸的達到改善的了。
      

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