怕人，怕聲音，在人群中會過度緊張

      通過您的描述考慮你是屬于恐懼癥，心理治療為首選，藥物治療用于減輕焦慮和繼發(fā)的抑郁情緒。
      心理治療常用的有：1.行為治療：包括系統(tǒng)脫敏療法、暴露療法等
      

      你的這些情況符合強迫癥的一些臨床表現(xiàn)，但也不十分確定，建議你到心理門診和精神科門診進行全面的評估分析包括一些量表的特點，以便更好的給你開點藥物治療和心理疏導(dǎo)
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你怕人，怕聲音，在人群中會過度緊張，強迫性思維太嚴重，記憶力太差，很可能患有強迫癥和社交恐懼癥；建議你最好到當?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，一般以藥物治療為主，也可以結(jié)合做做心理治療
      
      以上是對“怕人，怕聲音，在人群中會過度緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      怕人，怕聲音，在人群中會過度緊張，強迫性思維太嚴重，記憶力太差導(dǎo)致這種癥狀的原因很可能是因各種壓力太大,負擔(dān)過重,使心理承受超負荷影響了睡眠.長期睡眠不足,失眠多夢,就會患上神經(jīng)衰弱癥,使記憶力嚴重衰退,嚴重時影響工作,影響健康.
      指導(dǎo)意見：
      目前當務(wù)之急,是改善睡眠,增強體質(zhì).才能從根本上解決記憶力衰退的問題.改善睡眠的途徑很多,有藥物治療,有食療,有運動療法.物理療法.也可以綜合運用.如睡前合理運動,熱水泡腳后喝一杯熱牛奶或是小米粥,也可服兩粒谷維素片以調(diào)整植物神經(jīng)紊亂,然后臥床意在丹田,靜靜入睡.睡醒后試探記憶,背誦一些詩詞或是英語單詞來強化記憶.久而久之即可恢復(fù).總之應(yīng)該抓緊治療.