健康咨詢描述: 你好我今年31歲,我的月經(jīng)很不正常,幾乎都是每次來一點(diǎn)點(diǎn)后面就不來了,這可能因?yàn)槲医?jīng)常吃冰的原因吧。我的斑是去年長(zhǎng)的。我不怎么注意補(bǔ)水的,尤其是現(xiàn)在冬天了冷死人哦,,我的家在東北,松花江上啊。所以有點(diǎn)冷,我就不敷面膜。但是不知道為什么就長(zhǎng)斑啦。
想得到怎樣的幫助:我想趕緊去除這個(gè)斑,
病情分析:黃褐斑是不會(huì)自行消退的。黃褐斑主要由肝失條達(dá),氣機(jī)郁結(jié),郁久化火,灼傷陰血,血行不暢,可導(dǎo)致顏面氣血失和,脾氣虛弱,運(yùn)化失健,不能化生精微,則氣血不能潤(rùn)澤于顏面;腎陽不足,腎精虧虛等病理變化均可導(dǎo)致顏面發(fā)生黃褐斑,因此治療黃褐斑需要治療原發(fā)病。中醫(yī)調(diào)理從五臟論治,通過調(diào)節(jié)氣血津液以求平衡陰陽,達(dá)到祛斑養(yǎng)顏的目的,徹底阻止黃褐斑復(fù)發(fā)。
也就是說,有愛美的心,但是卻不想付出勞動(dòng),只想通過他人的幫助,這種情況肯定是不可以的,因?yàn)槿蓊伒淖兓际侵饾u發(fā)生的,并不會(huì)一天就改變,所以個(gè)人還是建議你要注意保養(yǎng),尤其是從內(nèi)到外的保養(yǎng)
酸奶面膜祛斑酸奶和面粉調(diào)勻做成面膜,如皮膚較干燥,可以加進(jìn)半個(gè)蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚,使皮膚恢復(fù)彈性、清爽滑潤(rùn)。酸奶中的乳酸可使表皮上的死細(xì)胞脫落并促進(jìn)新細(xì)胞生長(zhǎng),從而除去臉部痤瘡及雀斑,達(dá)到皮膚健美的目的。也可以看一下草木疏
以上是對(duì)“肝斑能不能退啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
晚上喝檸檬水 晚上吃西紅柿(因?yàn)樗鼈兌际歉泄庑缘?,得晚上吃);防曬;少吃醬油、少喝咖啡;晚上睡覺不能開燈(影響褪黑素分泌);不要熬夜,盡量12點(diǎn)前睡;運(yùn)動(dòng),促進(jìn)代謝;喝果妍佳,幫助祛斑。
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