健康咨詢描述: 我已經(jīng)兩個月嚴重失眠白天睡不著晚也睡不著有一點聲音心煩的難受
想得到怎樣的幫助:頭痛復(fù)發(fā)怎么辦
根據(jù)你描述的情況,24歲男性出現(xiàn)了嚴重的失眠。頭疼,反復(fù)的發(fā)作。頭疼的情況考慮是睡眠不足所引起的這種癥狀,建議先從改善睡眠開始??梢钥诜采裱a腦液,針對改善睡眠,晚上用溫熱的開水泡腳,治身體微微出汗為宜,可以喝一杯熱牛奶,都是有助于改善睡眠的。如果頭痛劇烈比較嚴重的,可以口服布洛芬緩解頭痛。
頭痛與您失眠是有直接關(guān)系的,所以說我建議您還是要主要調(diào)整好自己的睡眠作息情況,要早睡早起。要調(diào)整好自己的心理狀態(tài),如果有心事多和朋友交流溝通溝通。
病情分析:
你好,你說的情況嚴重失眠兩個月,心煩頭痛等,考慮可能是神經(jīng)衰弱等引起的。
指導意見:
建議服用谷維素進行調(diào)理,平時注意休息,不要熬夜,注意飲食清淡,多喝白開水,多吃新鮮水果蔬菜。
以上是對“頭痛復(fù)發(fā)怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你目前的癥狀多考慮是由于神經(jīng)衰弱引起的失眠,此導致的原因多由于:精神因素,。環(huán)境,飲食,以及心理等誘因。
指導意見:
建議及時的進行心理的調(diào)整,同時根據(jù)自己的情況及時的服用七葉神安片來進行調(diào)理。
你好,引起頭痛的原因很多如神經(jīng)性頭痛,血管性頭痛,緊張性頭痛,偏頭痛或者局部五官科疾病引起的,需要根據(jù)病史和相應(yīng)的體檢像腦血流圖,腦電圖或者腦CT甚至內(nèi)分泌檢查確診
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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