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我今年16歲,但是身高缺只有一米六

男 | 16歲 2018-02-02 18:48:57 4人回復(fù) 來自阜陽市

健康咨詢描述: 我今年16歲,但是身高缺只有一米六,在學(xué)??偸潜黄圬?fù),詢問一下如何長高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

紀(jì)洪彬
紀(jì)洪彬 朝陽縣二十家子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長于影像醫(yī)學(xué),專業(yè)擅長于,影像拍片的診斷。彩超的 幫助網(wǎng)友:17838稱贊:15
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2018-02-02 18:50:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這種情況,身高的問題,與遺傳營養(yǎng)習(xí)慣有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      你好,這種情況我建議你要積極鍛煉身體,多曬太陽,多打籃球,多吃含鈣量高的食物。
      

賀軍濤
賀軍濤 魏縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心絞痛,肺栓塞,糖尿病,腦出血,胃 幫助網(wǎng)友:9817稱贊:1
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2018-02-02 18:50:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況可以多喝點牛奶,多吃點豆制品!
      指導(dǎo)意見:
      你還在青春發(fā)育期的,還會長高的,平常多鍛煉身體,比如跑步,引體向上,祝身體健康!
      

高艷秋
高艷秋 河北長蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2018-02-02 18:54:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高主要受遺傳因素的影響,其次周圍環(huán)境等因素也有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      一定要多鍛煉,如引體向上,打球,跑步等,平衡膳食不挑食,每晚十一點半至凌晨三四點是生長激素分泌最旺盛的階段,此時進(jìn)入深睡眠有助于長高。
      
      以上是對“我今年16歲,但是身高缺只有一米六”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱崇玲
朱崇玲 臨沭縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科常見病如婦科腫瘤,不孕不育,計劃生育人流等 幫助網(wǎng)友:2695
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2018-02-02 18:55:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,要想長高遺傳基因一方面,另一個方面是鍛煉身體,增加營養(yǎng),促進(jìn)生長。
      指導(dǎo)意見:
      其實不必?zé)溃械脑玳L有的晚長,不必?fù)?dān)心,只要營養(yǎng)全面,參加鍛煉,身體會長高的。
      

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