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肌肉勞損應(yīng)該怎么辦酸痛平時(shí)有時(shí)候啊1

男 | 35歲 2018-02-02 13:22:16 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,肌肉勞損應(yīng)該怎么辦酸痛平時(shí)有時(shí)候啊1

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王大鵬
王大鵬 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨科常見疾病,四肢骨折,手外傷,頸椎病,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:4513
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2018-02-02 13:23:11 我要投訴

      病情分析:
      你好你的情況如果是屬于肌肉勞損引起的了,那么平時(shí)可以注意自我調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)可以注意飲食盡可能多吃一些滋補(bǔ)氣血的食物,可以采取推拿按摩緩解治療,
      

欒兆新
欒兆新 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長對(duì)骨科常見病及多發(fā)病如:四肢骨折、手足外傷、斷 幫助網(wǎng)友:6556
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2018-02-02 13:32:04 我要投訴

      你好!肌肉酸痛可以局部熱敷,輕柔按摩,改善局部血液循環(huán),癥狀會(huì)好的,可以試行改善局部循環(huán)看癥狀變化。平時(shí)注意增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)鍛煉,營養(yǎng)要均衡。
      

唐娟
唐娟 淄博震中中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)外科,骨傷科,針灸推拿科,康復(fù)科疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:26914稱贊:22
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2018-02-02 13:22:53 我要投訴

      病情分析:
      您好患者朋友根據(jù)您的描述,考慮您是勞累受涼導(dǎo)致肌肉勞損癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      您好患者朋友根據(jù)您的描述,建議您注意休息保暖,飲食清淡,配合口服扶他林消炎治療。
      
      以上是對(duì)“肌肉勞損應(yīng)該怎么辦酸痛平時(shí)有時(shí)候啊1”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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