健康咨詢描述: 經(jīng)常忘事,丟三落四,記憶力下降的很快。說啥忘啥。干啥都不好,就怕給任務。
每個人的記憶力是不一樣的,可能你平時沒有用心只是記憶力不好,就會出現(xiàn)能丟東西,忘記事情。建議你可以經(jīng)常吃點核桃,或者安神補腦液,有補腦的作用。
病情分析:
您好,根據(jù)你的這種癥狀經(jīng)常忘事,丟三落四,記憶力下降的很快,考慮神經(jīng)衰弱引起的。
指導意見:
你好,根據(jù)你的這種癥狀建議睡前喝一杯熱牛奶或者取小米適量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用。這些都可以起到安神的作用。希望您注意平時合理安排飲食起居,避免熬夜,適當多活動,保持良好的心情,可以用健腦補腎丸,維生素B1和谷維素治療。
病情分析:
您好,這種情況多見于熬夜,睡眠時間較短以及睡眠質(zhì)量差導致的腦細胞缺乏營養(yǎng)。
指導意見:
另外你還缺乏自信心,所以建議你首先要改變不良生活習慣,調(diào)整心態(tài),放松心情,適當運動鍛煉,增強體質(zhì)。
以上是對“經(jīng)常忘事,丟三落四,記憶力下降的很快”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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