老婆得了焦慮癥怎么辦

      你好，這位朋友很高興能夠回答你的問題，根據(jù)你的情況描述，焦慮癥，學會底線思維及做好最壞打算，爭取最好結(jié)果，有的時候太擔心出錯了，過分夸大后果的嚴重性了，才會越發(fā)的焦慮不安。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你老婆是因為有焦慮癥導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要多陪陪老婆，讓她多出去走走散散心，適當鍛煉身體增強抵抗力，飲食營養(yǎng)清淡為宜，如果沒有好轉(zhuǎn)最好看看心理醫(yī)生。
      

      您好這位朋友，根據(jù)您的病情描述，您的這種情況焦慮癥需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科開一些鎮(zhèn)靜安眠藥治療的，具體藥物遠程不好隨便下藥的，同時可以去正規(guī)心理咨詢中心咨詢一下看看，平時可以聽聽音樂多運動放松心情，祝您健康
      
      以上是對“老婆得了焦慮癥怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      焦慮癥，一般都是心理壓力太大釋放不出來，長時間壓抑形成的。在生活中，患者自我治療時一定要對自己有信心，增加自信是治療焦慮癥必要前提。二是自我放松，也就是從緊張情緒中解脫出來。三是自我反省，經(jīng)常思考一下自己做的事情。四是轉(zhuǎn)移注意力，患者可采用自我刺激法，轉(zhuǎn)移自己的注意力，自己調(diào)節(jié)好自己的情緒。最后還是建議去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院接受檢查。