我15歲就出去打工，在我16歲時

      如果出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，常見于腰肌勞損、腰肌纖維織炎或腰椎滑脫、腰椎間盤突出癥所引起，如果不予以治療措施，則可能繼續(xù)發(fā)展，平時避免彎腰的姿勢及搬提物等腰部負重活動，平臥硬板床休息，適當(dāng)進行腰背肌功能練習(xí)。
      

      考慮腰椎間盤突出。建議：1避免勞累，彎腰及負重。2平時注意臥床休息。3完善腰椎正側(cè)位片或腰椎cT評估病情。4給予牽引理療對癥處理。
      

      病情分析：
      據(jù)上所述，多見于腰椎損傷及腰肌勞損等多種因素均可引起如上反應(yīng)不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意休息避免勞累熬夜等，及時去醫(yī)院檢查在醫(yī)師指導(dǎo)下給予針對性處理也可給予中醫(yī)藥針灸磁熱療輔助治療。
      以上是對“我15歲就出去打工，在我16歲時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰部疼痛原因有很多，比如腰椎間盤突出癥，棘上韌帶炎，腰肌勞損，強直性脊柱炎，等等，你這么年輕，腰疼就這么厲害，應(yīng)該好好檢查下，找準原因，好好治療。
      指導(dǎo)意見：
      廚師工作經(jīng)常站著工作，腰部長時間受力，久而久之會出現(xiàn)腰部肌肉勞損，或者其他如腰椎間盤突出癥等病，建議去醫(yī)院查明原因，有的放矢的治療。平常注意休息，腰部可以熱敷，鍛煉下腰部肌肉。