健康咨詢描述: 焦慮癥的起因是什么?我經(jīng)常因為焦慮癥感到全身疲乏感,生活和工作能力下降。
想得到怎樣的幫助:焦慮癥的起因
病情分析:
可以是大的壓力,或是不良的情緒不能沒有及時宣泄,或是高強度的工作,
指導意見:
都是誘發(fā)原因,建議給自己適當?shù)募倨跁r間,可以多參加室外活動,多和朋友,親人,溝通,或是找心理醫(yī)生溝通梳理不良情緒,會有好轉(zhuǎn)。
焦慮癥可能以自身的特性、認知的能力、還有不良事件的刺激、軀體疾病等有關(guān)。它是屬于一種神經(jīng)癥,通常表現(xiàn)為反復并持續(xù)的焦慮,恐懼,擔憂,不安等癥狀和植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。
您好,感謝您的咨詢,目前病因尚不明確,可能與遺傳因素、個性特點、認知過程、不良生活事件、生化、軀體疾病等均有關(guān)系。建議您到醫(yī)院的新生科做相關(guān)專業(yè)的測試,也明確診斷。
以上是對“焦慮癥的起因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
焦慮癥的原因有很多,主要是環(huán)境,心理和社會因素,建議生活中不要給自己太大的壓力,要多做一些自己感興趣的事情來轉(zhuǎn)移注意力。有時間要多出去散散心,要注意提高內(nèi)心的承受能力。最好去醫(yī)院配合醫(yī)生進行專業(yè)的檢查治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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