我最近兩年睡覺不好，入睡容易

      病情分析：
      你這可能有點(diǎn)神經(jīng)官能癥，可以去神經(jīng)內(nèi)科去好好檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院檢查看看再說(shuō)吧，如果需要繼續(xù)口服藥物治療，建議你還是繼續(xù)口服藥物治療吧。

      失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，常見導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。行為治療。進(jìn)行放松訓(xùn)練，教會(huì)患者入睡前進(jìn)行，加快入睡速度，減輕焦慮。

      這是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)調(diào)節(jié)功能差引起的失眠，可以自我調(diào)節(jié)心理因素，保持心情舒暢，多到戶外活動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，治療失眠，血壓高應(yīng)該同時(shí)口服治療抗高血壓的藥物一起治療。
      以上是對(duì)“我最近兩年睡覺不好，入睡容易”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！你的情況出現(xiàn)了抑郁情緒，加上有些軀體化的癥狀，焦慮不安，建議你到心理科或者精神科看看，希望你理解，接觸過(guò)很多像你這樣的患者，折騰一圈回來(lái)，還是在精神科治愈的，抗焦慮抗抑郁藥物要按醫(yī)囑服用，不可以自行減藥或停藥，希望對(duì)你有所幫助