怕冷且手腳冰涼主要是因?yàn)樘鞖鉁囟冉档?/h1>
女 | 32歲 2018-01-27 18:42:19 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：您好，怕冷且手腳冰涼主要是因?yàn)樘鞖鉁囟冉档停梭w自身的陽(yáng)氣不足，身體會(huì)出現(xiàn)體虛的癥狀。另外，因?yàn)樘鞖夂?，人體血管收縮、血液回流能力就會(huì)減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，而導(dǎo)致手腳總感覺(jué)冰涼第一；西洋參泡水飲用。第二；吃芝麻、花生等富含維生素E和多種營(yíng)養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強(qiáng)神經(jīng)對(duì)抗寒冷的能力。第三；吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)的食物。建議平時(shí)多用熱水泡腳，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有助于身體健康的恢復(fù)。祝你健康。

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2018-01-27 18:45:14 我要投訴

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的病情，是由于身體虛弱，所導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。可以用西洋參泡水喝。

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2018-01-27 19:07:08 我要投訴

      病情分析：
      你的這一份病情介紹和指導(dǎo)措施非常的全面，你可以照做就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也建議你在飲食方面多補(bǔ)充新鮮的蔬菜水果，同時(shí)多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫力。

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2018-01-27 19:11:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這說(shuō)的都是很好的，但是我就是不知道你接下來(lái)要問(wèn)的問(wèn)題是什么呢？如果是特別怕冷的話那應(yīng)該是陽(yáng)虛為主的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以冬季對(duì)抗寒冷的方法主要是從食物方面的，可以燉當(dāng)歸生姜羊肉湯或者是牛肉蘿卜湯啊，當(dāng)然泡腳也是很好的抵抗寒冷的辦法，謝謝

      以上是對(duì)“怕冷且手腳冰涼主要是因?yàn)樘鞖鉁囟冉档汀边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！