健康咨詢描述: 睡了一個(gè)晚上,早上起來(lái)后背開始疼痛。直到下午5點(diǎn),后背非常疼痛,后背無(wú)法直立。請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該怎么辦,非常難受
病情分析:
你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個(gè)頸椎四位片或頸部磁共振進(jìn)行明確診斷后對(duì)癥治療.
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久.睡覺(jué)不益枕的過(guò)高不要躺床上看電視和長(zhǎng)時(shí)間打牌
不要低頭工作時(shí)間過(guò)久等
兩側(cè)肩胛骨位置,肩膀下面
不要躺著時(shí)間太長(zhǎng),枕頭一定不要太高,盡可能睡硬板床,
今天用電腦做的凳子是高的。
頭不要抬高就可以,按摩很有效,試試去
病情分析:
你好朋友,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,請(qǐng)問(wèn)你是脊柱疼還是兩側(cè)肌肉疼?
指導(dǎo)意見:
你的這種情況。如果疼痛比較厲害,建議你去醫(yī)院檢查一下,看究竟是什么問(wèn)題,考慮有可能受風(fēng)。受涼引起,也可以先做做熱敷按摩,看一下有沒(méi)有緩解。
后背頸椎兩側(cè)
你是說(shuō)頸椎的兩側(cè)嗎?如果是頸椎的兩側(cè)的話,考慮應(yīng)該是落枕引起的,也可以做做熱敷,按摩或者針灸。
兩側(cè)肩胛骨疼痛
你的這種情況考慮和受風(fēng)受涼和一個(gè)姿勢(shì)有關(guān)系,建議你做做頸部和肩胛部的熱敷和按摩。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,考慮為要被肌肉勞損引起的,可能與您睡覺(jué)的姿勢(shì)有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議您洗個(gè)熱水澡沖沖可以改善血運(yùn),也可以物理療法,比如拔火罐治療肌肉酸痛效果很好
以上是對(duì)“睡了一個(gè)晚上,早上起來(lái)后背開始疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
兩側(cè)肩胛骨
嗯,拔火罐或刮痧都可以除濕,祛風(fēng)治療肌肉酸痛
剛剛按了一下,感覺(jué)舒服了一點(diǎn)。
那就好,主要就是肌肉長(zhǎng)期處在一種狀態(tài)下造成的損傷,活動(dòng)或按壓都會(huì)緩解,祝您早點(diǎn)好?
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