健康咨詢描述: 醫(yī)生說我患上了焦慮癥,焦慮癥是什么樣的,我感覺自己精神是差點(diǎn),但是也不至于患病吧!
想得到怎樣的幫助:焦慮癥是什么樣的
病情分析:
您好,焦慮癥是神經(jīng)癥中最常見的一種,主要表現(xiàn)為無明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心、坐立不安、心悸、手抖、出汗、尿頻等癥狀,比較常見。
指導(dǎo)意見:
您的表現(xiàn)需要根據(jù)病史、家族史、病程及體格檢查、量表測(cè)查和實(shí)驗(yàn)室輔助檢查等綜合判斷診斷吧,不要緊張,很常見,早期輕微的焦慮癥的治療以心理治療為主,藥物治療為輔,它的預(yù)后效果較好,建議您放松心情,配合治療,能治愈的。
您好,很高興為您提供咨詢,焦慮呢,是由于的不良的生活習(xí)慣,導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂造成了焦慮的情緒。如果不及時(shí)改變自己的生活習(xí)慣呢,會(huì)引起很嚴(yán)重的后果,導(dǎo)致失眠、胸悶、煩躁、瀕死感等多種情況。既然你有焦慮情緒,建議您呢,平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng),保持心情開朗,多和朋友聊聊天,走出家門走走步。注意合理營養(yǎng),多補(bǔ)充富含維生素的水果和蔬菜,晚上要按時(shí)休息,不要熬夜,祝您盡快恢復(fù)健康。
您好!焦慮癥主要表現(xiàn)為:無明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心,坐立不安,心悸、手抖、出汗、尿頻等。建議學(xué)會(huì)帶著癥狀去積極的生活,把關(guān)注放在生活中積極的方面,減少對(duì)癥狀問題的強(qiáng)化,順其自然,為所當(dāng)為,做自己應(yīng)該做的事,忽略癥狀的存在,嚴(yán)重的焦慮癥有什么癥狀慢慢感受就會(huì)好起來,癥狀也就會(huì)減輕。最好的辦法還是到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院配合醫(yī)生接受治療。
以上是對(duì)“焦慮癥是什么樣的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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