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鍛煉雙杠,鍛煉太過,左胸外肌拉傷(去骨科醫(yī)館醫(yī)生說

男 | 18歲 2018-01-26 15:25:56 6人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 鍛煉雙杠,鍛煉太過,左胸外肌拉傷(去骨科醫(yī)館醫(yī)生說的)到現(xiàn)在已經(jīng)快兩年了,問了很多家醫(yī)生都治不好,吃了好多藥,也敷了很多藥,都沒什么效果,現(xiàn)在有些動(dòng)作拉到那里還很痛,我該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

武明明
武明明 黑龍江省森工總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腱鞘炎,腰脫,膝踝骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:61849稱贊:1
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2018-08-15 07:14:26 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的這種情況來看,如果出現(xiàn)了肌肉拉傷的情況發(fā)生,這種情況下,個(gè)人建議,正常情況下可以使用。對(duì)于痛點(diǎn)的神經(jīng)組織進(jìn)行治療
      

王釗
王釗 慕蘭醫(yī)療美容門診部   主治醫(yī)師 擅長: 疼痛治療,嗜鉻細(xì)胞微囊硬膜外腔移植用于緩解和治療晚 幫助網(wǎng)友:30009稱贊:3
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2018-08-15 07:16:34

      你好,這種情況可以采取局部紅外線理療,熱敷,按摩,針灸推拿等物理治療,必要時(shí)口服消炎止痛藥,比如英太青,同時(shí)注意休息,減少患肢劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2018-01-26 15:27:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況還是因?yàn)橥饬Φ淖饔脤?dǎo)致的心,最重要的還是需要休息。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,愉快的生活,過床休息,盡量減少活動(dòng),可以通過一些理療的方法來緩解癥狀。
      以上是對(duì)“鍛煉雙杠,鍛煉太過,左胸外肌拉傷(去骨科醫(yī)館醫(yī)生說”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-01-26 16:44 ask79742011bg 追問

需要怎么鍛煉才能恢復(fù)呢

2018-01-26 16:44醫(yī)生回答:

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以的,親不易過度。

2018-01-26 16:45 ask79742011bg 追問

因?yàn)榫褪呛芏噙\(yùn)動(dòng)會(huì)拉到所以都沒敢練

2018-01-26 16:45醫(yī)生回答:

適當(dāng)?shù)目梢宰鲎鲶w操之類的。

孫書平
孫書平 副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,妊娠高血壓綜合癥,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:25237稱贊:5
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2018-01-26 15:28:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況恢復(fù)是比較慢的,需要長時(shí)間的功能鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)保持心情舒暢,營養(yǎng)豐富,搭配合理,多進(jìn)行體育鍛煉。效果不好的話可以局部封閉。
      

張旭東
張旭東 醫(yī)師 擅長: 急性胃十二指腸潰瘍穿孔,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰 幫助網(wǎng)友:11914
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2018-01-26 15:30:39 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀,我考慮應(yīng)該是肌肉拉傷或肋間神經(jīng)損傷。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀,臨床上肌肉拉傷或肋間神經(jīng)損傷可出現(xiàn)你所描述的癥狀,我建議平時(shí)避免勞累和受涼,口服營養(yǎng)神經(jīng)和對(duì)癥治療。
      

張洪俊
張洪俊 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 婦科炎癥,功血,多囊卵巢,閉經(jīng),子宮肌瘤 ,子宮內(nèi) 幫助網(wǎng)友:31627稱贊:30
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2018-01-26 15:41:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的病情情況,因?yàn)榫氹p杠時(shí)左胸背肌拉傷,已經(jīng)有兩年了,去正規(guī)的醫(yī)院看過嗎?
      指導(dǎo)意見:
      肌肉拉傷,主要是敷藥,并且吃點(diǎn)活血化瘀的藥物的,禁止劇烈的活動(dòng),先慢慢養(yǎng)著吧。

2018-01-26 16:45 ask79742011bg 追問

已經(jīng)吃了很多呢但是效果有但不明顯

2018-01-26 17:03醫(yī)生回答:

只有慢慢的恢復(fù)了,沒有特別好的方法。

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說明書]

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