中輕度焦慮癥能自愈嗎？

      病情分析：
      您好，您所說的這種情況，既然已經(jīng)是中度焦慮癥，一般是需要治療的，這種情況，一般是不能自愈的，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，一般情況下，中度焦慮癥是不能自愈的，希望我的回答能幫到您。
      

      你好，如果壓力過大或者焦慮，建議到正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療，因為目前是學(xué)習(xí)很重要時候，平時注意休息，盡量保持心情平和，不要長時間熬夜或者緊張，希望您早日康復(fù)
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，過分擔(dān)心而引起的焦慮體驗，糾結(jié)于一些小事的選擇？指導(dǎo)意見：到醫(yī)院的臨床心理科進一步確診，進行心理疏導(dǎo)。焦慮癥的治療方法一般是心理治療與藥物合用，也可以單獨使用心理治療。藥物治療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用抗焦慮藥有助于心理治療，以苯二氮卓類最常見。
      
      以上是對“中輕度焦慮癥能自愈嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況你自己可以今天早晨起來可以自己制定一個時間計劃單，給自己規(guī)定的時間里做決定，然后把整個時間寫下來，這樣一天可以按照時間執(zhí)行，就會減輕這個焦慮，平時的時候也要預(yù)留業(yè)余生活愛好的時間多去運動，多找自己感興趣的事情做，放松心情
      

      你好，詳細的情況可以跟我說明一下，比較嚴重最好是去當(dāng)?shù)貙？漆t(yī)院找專家治療。
      增加自信 自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應(yīng)付事物的能力是懷疑的，夸大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。因此，作為一個神經(jīng)性焦慮癥的患者，你必須首先自信，減少自卑感。應(yīng)該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點，恢復(fù)自信，也就是最終驅(qū)逐焦慮。