健康咨詢描述: 熬夜兩天,牙疼失眠隨之而來(lái)有二十多天,現(xiàn)在牙疼已經(jīng)緩解,可是依然睡不著,吃一粒安眠藥都不管用
你這種情況可以調(diào)整一下藥物,比如阿普唑倫或者左匹克隆或者氯硝西泮等,注意睡前不要接觸讓人興奮的事情,可以用熱水泡腳,喝杯熱牛奶對(duì)入眠有好處。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析建議你最好吃點(diǎn)調(diào)理植物神經(jīng)的藥物觀察
指導(dǎo)意見:
建議可以吃點(diǎn)谷維素刺五加觀察,每天注意生活飲食起居規(guī)律,避免過(guò)度熬夜,每天適當(dāng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)
你好,您的這種情況已經(jīng)形成了一定的生物鐘,需要一定的時(shí)間才能改善過(guò)來(lái),可以適當(dāng)?shù)氖褂脦滋彀裁咚?,然后看看能不能調(diào)整過(guò)來(lái),主要是生物鐘調(diào)整過(guò)來(lái)
以上是對(duì)“熬夜兩天,牙疼失眠隨之而來(lái)有二十多天”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)失眠的話,一般可以服用安神補(bǔ)腦液的,或者還可以服用酸棗仁顆粒等藥物都是可以得。平時(shí)要注意自身的調(diào)節(jié),放松心態(tài),不要給自己太大壓力,積極鍛煉身體,安排好作息時(shí)間,不要熬夜。多吃對(duì)于睡眠有利的食物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
清熱解毒,散風(fēng)止痛。用于外感風(fēng)邪引起的怕風(fēng)發(fā)熱,...[說(shuō)明書]
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