健康咨詢描述: 搬家一年以后,就聽到樓上噪音,經(jīng)常聽到,打過招呼還是有聲音,對聲音特別敏感,導致睡不好覺,上半夜幾個小時睡了以后就失眠到天亮,這樣子大概有5到6年,老懷疑樓上的人整他,最近兩三年,敏感多疑,生活中一點點不對,就覺得老是有人針對他,害他,最近幾天,突然一下精神不振,沒法正常上班,害怕疲軟無力,可能上班遇到一點點事,就覺得有人要抓他,不敢出門,覺得上班的同事有人害他,這是怎么了
考慮和心理因素,緊張焦慮都會有直接性的關系的,也不排除是由于焦慮癥而引起的,需要多放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),適當?shù)脑黾有┻\動和鍛煉,同時一定要多注意些休息。
病情分析:
你的情緒會不太好,情緒是低落的,精神就不振。敏感多疑,也是對未來不確定的東西沒有信心。
指導意見:
你好!一方面,調整情緒,讓自己高興快樂??梢赃m當?shù)剡M行戶外活動,多運動,讓運動驅散低落的情緒,振作起來。跑步,打球,交友,到空曠的地方去大聲地吼叫。另一方面,增強信心,可以從做成的一件件小事中去感受做成事情的成就感,愉悅感,從而提升自信,強大自己的內心
你好,因為噪音導致睡眠不好,從而產(chǎn)生精神衰弱的癥狀,像這種情況可以使用耳塞等進行,避免噪音,如果樓上的噪音超過了一定的分貝,可以進行舉報。如果產(chǎn)生了被害妄想癥,應該去醫(yī)院心理科做進一步的疏導。
以上是對“搬家一年以后,就聽到樓上噪音”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)敘述考慮焦慮癥及抑郁癥是有可能的,建議到當?shù)卣?guī)醫(yī)院心理衛(wèi)生門診就診。
指導意見:
必要時建議服用藥物治療,建議平時多與家人及朋友交流溝通,避免個人獨處及胡思亂想。
你好這可能是神經(jīng)性焦慮癥引起的,常見精神病癥狀表現(xiàn)有的時候會出現(xiàn)了行為的一些的改變,會有一些怪異的不正常的行為,這會一定要多加注意了。行為改變在一些患者的身上表現(xiàn)奇怪動作和行為,動作增多,呆板重復,無目的性
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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