健康咨詢描述: 睡覺睡的很早,可是依就有黑眼圈,平時也沒有怎么熬夜,只是作業(yè)比較多,還要去補(bǔ)補(bǔ)習(xí)班
您好,有可能是因為壓力太大,睡眠質(zhì)量差,運(yùn)動少,飲食不均衡等引起的色素,建議,心態(tài)好,睡眠好,多運(yùn)動,比如打羽毛球,跑步等,同時學(xué)習(xí)的時候一小時也要休息10分鐘左右,不要用眼過多,手機(jī),電腦,電視一定要控制,可以做熱敷,按摩,促進(jìn)血液循環(huán),有利于色素的吸收。
病情分析:
你好,黑眼圈的發(fā)生可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,可能與精神緊張及壓力過大有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
這種情況應(yīng)該注意休息,應(yīng)該避免熬夜及精神緊張,可以配合調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物如谷維素及七葉神安片進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看,黑眼圈的原因,還是睡眠不足的原因。
指導(dǎo)意見:
建議,好好休息,保持充足的睡眠,多吃新鮮蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物。
以上是對“睡覺睡的很早,可是依就有黑眼圈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你說的情況來看,考慮是和休息不好有一定關(guān)系,最好自我調(diào)理一下。
指導(dǎo)意見:
建議您平時多喝開水,飲食上多吃蔬菜,水果,忌辛辣刺激性食物,少看手機(jī)或電腦,休息規(guī)律,配合調(diào)理慢慢就會有好轉(zhuǎn)的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線