健康咨詢描述: 總是長(zhǎng)不高別人的個(gè)子都是很高為什么我的是怎么愛是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)還是缺鈣呢
你好,可以去醫(yī)院檢查一下微量元素,看是否缺乏鈣,要注意飲食,多吃含鈣高的食物,多鍛煉身體,做運(yùn)動(dòng),多去曬曬太陽。保持有充足的睡眠。
你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),也和后天因素有關(guān),比如營(yíng)養(yǎng)均衡,適度運(yùn)動(dòng)等都可能會(huì)促進(jìn)生長(zhǎng),你才十一歲,還有很大希望會(huì)長(zhǎng)高,加油!
病情分析:
您好,這種情況與遺傳,營(yíng)養(yǎng)缺乏等情況有關(guān),多觀察病情變化。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白高營(yíng)養(yǎng)飲食,口服鐵鋅鈣口服液治療,如果不能緩解及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
以上是對(duì)“總是長(zhǎng)不高別人的個(gè)子都是很高為什么我的是怎么愛是因”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,考慮這種情況和遺傳及體質(zhì)有有關(guān)系的,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,平時(shí)要注意補(bǔ)鈣,多吃含鈣高的食物。保證多休息和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好,這位同志。根據(jù)你目前介紹的這種情況。你現(xiàn)在的年齡,還確定不了,你是否,能長(zhǎng)多高?
指導(dǎo)意見:
我目前的建議是。這種情況,請(qǐng)你不要擔(dān)心。經(jīng)常增加1些營(yíng)養(yǎng)。多到戶外鍛煉。問題不大的。
病情分析:
你好,影響身高的因素很多,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、生活習(xí)慣、民族種族、內(nèi)分泌、性成熟早晚(初潮年齡18歲比11歲者平均高出5厘米)、遠(yuǎn)近親婚配、醫(yī)學(xué)進(jìn)步等等。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多吃些富含各類營(yíng)養(yǎng)的食物,如豆類制品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等動(dòng)物性食物,平時(shí)應(yīng)該保證睡眠,應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),保持愉快的心情。
病情分析:
你好,你才十一歲不用太著急,有的人受遺傳影響可能生長(zhǎng)會(huì)晚一些。
指導(dǎo)意見:
建議您飲食要多樣化,多食高蛋白,高鈣高維生素食物,堅(jiān)持鍛煉身體有助于身體長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“總是長(zhǎng)不高別人的個(gè)子都是很高為什么我的是怎么愛是因”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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