健康咨詢描述: 記憶力差,但睡眠多,很容易犯困。偶爾出現(xiàn)頭疼,做過的事會容易忘記
你好,看到你的問題描述可以告訴你,首先要考慮是否有低血壓低血糖能導致的可能性,建議到醫(yī)院體檢一下,其次是考慮有精神心理壓力過大,工作學習等過于勞累,建議要調(diào)整作息時間,保證充足的睡眠,合理搭配營養(yǎng),適當戶外活動,增強體質(zhì)。
您好,依據(jù)您的描述,您這種情況要注意監(jiān)測血壓,測個血脂,建議完善頭部核磁及腦血流圖檢查,日常注意休息,避免過度疲勞,多吃新鮮蔬菜水果。
病情分析:
你好,從你介紹的情況來分析,你這種情況建議平時要多參加戶外鍛煉。
指導意見:
生活要有規(guī)律,每天晚上不要熬夜,早上起來跑步,打打球,跳跳舞,精神狀態(tài)就會好很多。
以上是對“記憶力差,但睡眠多,很容易犯困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有參加戶外鍛煉,
偶爾會忘記東西也很正常,可能是平時太忙,壓力太大的原因。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,建議去醫(yī)院檢查一下頭顱ct
指導意見:
看看腦部有沒有問題,最近注意休息,不要太勞累,不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物。
病情分析:
你的情況考慮是由于壓力過大,平時過于疲勞造成的。不是大問題。
指導意見:
我建議你充分休息,每天保證8小時以上睡眠。平時適當鍛煉身體。一般逐漸就恢復了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的大概描述,你的這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
指導意見:
建議,神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。這種情況注意休息,緩解壓力,可以口服安神補腦液。
病情分析:
您這個屬于氣血虧虛引起的頭痛的表現(xiàn),另外是脾胃虧虛引起犯困和記憶力差。
指導意見:
建議可以服用歸脾丸進行調(diào)理,另外可以服用健腦補腎丸進行調(diào)理,飲食忌辛辣油膩的食物。
以上是對“記憶力差,但睡眠多,很容易犯困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況多長時間了?以前有過這樣的情況嗎?采取過相關(guān)的調(diào)理措施嗎?
指導意見:
你好,你的情況考慮是植物神經(jīng)紊亂的情況,建議就醫(yī),營養(yǎng)神經(jīng),補充維生素,多吃水果蔬菜,多吃粗糧食品,中醫(yī)按摩和針灸調(diào)理治療,注意休息,適當?shù)倪\動,保持愉快的心情。
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