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記憶力差,但睡眠多,很容易犯困

女 | 25歲 2018-01-22 23:00:20 8人回復 來自未知

健康咨詢描述: 記憶力差,但睡眠多,很容易犯困。偶爾出現(xiàn)頭疼,做過的事會容易忘記

醫(yī)生回復區(qū)

劉波
劉波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 支氣管肺炎,支氣管炎,氣管炎,腸炎,過敏性鼻炎,過 幫助網(wǎng)友:18999
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2018-08-17 06:27:59 我要投訴

      你好,看到你的問題描述可以告訴你,首先要考慮是否有低血壓低血糖能導致的可能性,建議到醫(yī)院體檢一下,其次是考慮有精神心理壓力過大,工作學習等過于勞累,建議要調(diào)整作息時間,保證充足的睡眠,合理搭配營養(yǎng),適當戶外活動,增強體質(zhì)。
      

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2018-08-17 06:20:08 我要投訴

      您好,依據(jù)您的描述,您這種情況要注意監(jiān)測血壓,測個血脂,建議完善頭部核磁及腦血流圖檢查,日常注意休息,避免過度疲勞,多吃新鮮蔬菜水果。
      

韓云斐
韓云斐 護師 擅長: 子宮肌瘤,宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:25125稱贊:45
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2018-01-22 23:01:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你介紹的情況來分析,你這種情況建議平時要多參加戶外鍛煉。
      指導意見:
      生活要有規(guī)律,每天晚上不要熬夜,早上起來跑步,打打球,跳跳舞,精神狀態(tài)就會好很多。
      以上是對“記憶力差,但睡眠多,很容易犯困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-01-22 23:12 ask832315573s 追問

有參加戶外鍛煉,

2018-01-23 12:50醫(yī)生回答:

偶爾會忘記東西也很正常,可能是平時太忙,壓力太大的原因。

李末玲
李末玲 洪洞恒健醫(yī)院   護師 擅長: 陽痿早泄、前列腺炎、包皮包莖、痔瘡、陰道炎、盆腔炎 幫助網(wǎng)友:4649稱贊:4
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2018-01-22 23:20:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,建議去醫(yī)院檢查一下頭顱ct
      指導意見:
      看看腦部有沒有問題,最近注意休息,不要太勞累,不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物。
      

裴巍
裴巍 主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腹股溝斜疝,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:24374稱贊:98
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2018-01-22 23:21:13 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮是由于壓力過大,平時過于疲勞造成的。不是大問題。
      指導意見:
      我建議你充分休息,每天保證8小時以上睡眠。平時適當鍛煉身體。一般逐漸就恢復了。
      

王愛屏
王愛屏 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 新生兒護理,產(chǎn)前指導及產(chǎn)后護理,婦科和產(chǎn)科的常見病 幫助網(wǎng)友:5158稱贊:12
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2018-01-22 23:22:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的大概描述,你的這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導意見:
      建議,神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。這種情況注意休息,緩解壓力,可以口服安神補腦液。
      

陳洪偉
陳洪偉 淮濱縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃脘痛,便秘,泄瀉,痞滿,頭痛,眩暈 幫助網(wǎng)友:4626稱贊:7
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2018-01-22 23:25:00 我要投訴

      病情分析:
      您這個屬于氣血虧虛引起的頭痛的表現(xiàn),另外是脾胃虧虛引起犯困和記憶力差。
      指導意見:
      建議可以服用歸脾丸進行調(diào)理,另外可以服用健腦補腎丸進行調(diào)理,飲食忌辛辣油膩的食物。
      
      以上是對“記憶力差,但睡眠多,很容易犯困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉增
劉增 孟村回族自治縣牛進莊鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,糖尿病,闌尾炎,消化性潰瘍,下肢靜 幫助網(wǎng)友:8634稱贊:1
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2018-01-22 23:25:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況多長時間了?以前有過這樣的情況嗎?采取過相關(guān)的調(diào)理措施嗎?
      指導意見:
      你好,你的情況考慮是植物神經(jīng)紊亂的情況,建議就醫(yī),營養(yǎng)神經(jīng),補充維生素,多吃水果蔬菜,多吃粗糧食品,中醫(yī)按摩和針灸調(diào)理治療,注意休息,適當?shù)倪\動,保持愉快的心情。
      

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