健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我今年16周歲身高才176,母親163父親181,有喝酒有女朋友有性生活以前初一初二初三還手淫3年,還頻繁手淫以前,醫(yī)生請問我還能長高嗎好擔(dān)心這個問題,天天有做俯臥撐臂力器不負(fù)重深蹲有做半年多了,做這些會不會長不高,好擔(dān)心自己的身高
根據(jù)你的描述,建議你首先注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,戒除煙酒,并且加強身體的鍛煉,一定要注意保證營養(yǎng)均衡,可以多進行蛙跳鍛煉,這樣有利于促進身高的生長。
醫(yī)生要多吃什么會長高
現(xiàn)在處于青春發(fā)育期的年齡,一定要多吃一些高蛋白高熱量的食物,并且適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
那醫(yī)生晚上要幾點睡了?性生活要怎么樣了?
現(xiàn)在要盡量減少性生活,晚上23點之前要入睡的。
性生活大概多久一次...
性生活不要頻繁,至少一周以上的時間才可以進行一次,把主要精力用在工作和學(xué)習(xí)上。
病情分析:
你現(xiàn)在身高有1米76的話可以了,個人身高跟遺傳和后天都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在才16歲,還有增長空間的,平時要加強身體鍛煉,多打打籃球,跳跳繩,但是不能手淫。
有女朋友,有性生活會不會長不高
你現(xiàn)在才16歲,當(dāng)然是不能同房的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,目前年中處于青春期,也正是生長發(fā)育時期,不要過于緊張。
指導(dǎo)意見:
你好,建議您注意多休息,生活有規(guī)律,保持充足睡眠,避免熬夜,加強營養(yǎng),加強身體鍛煉,提高免疫力。放松心情。
以上是對“醫(yī)生我今年16周歲身高才176”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生晚上要在幾點睡才能長高呢?
您好,建議早睡早起,一般九點多就可以睡覺比較好。
病情分析:
你好,從你的描述看,一般身高與先天遺傳及后天生活質(zhì)量等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查一下你的骨骺線是否已經(jīng)閉合,若是沒有閉合,則還有長高的潛能。
只要骨骺線沒閉合就可以長高么
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線