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內(nèi)脂肪怎么減,肚子大不松軟

女 | 21歲 2018-01-22 13:16:51 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 內(nèi)脂肪怎么減,肚子大不松軟,喝果蔬酵素什么的管用嗎?在哪里可以買到真品,醫(yī)院有賣嗎

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宋詠梅
宋詠梅 德惠建設街宋詠梅口腔診所   主治醫(yī)師 擅長: 牙齦炎,牙周炎,牙體牙髓疾病 幫助網(wǎng)友:23981稱贊:2
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2018-01-22 14:09:35 我要投訴

      你好,根據(jù)您的情況考慮,建議您平時一定要加強鍛煉身體,多做些有氧運動,有助于消耗脂肪,健康減肥,平時不要吃油膩高脂肪食物,少吃多餐,可以服用碧生源減肥茶。
      

張利勇
張利勇 揚州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風 幫助網(wǎng)友:35028
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2018-01-22 14:09:35 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況來看,建議您平時注意飲食,要吃八分飽,不暴飲暴食,另外多進行戶外活動,多加鍛煉,增強體質(zhì)啊,多吃些水果蔬菜,補充維生素
      

李衛(wèi)忠
李衛(wèi)忠 主治醫(yī)師 擅長: 功能性消化不良,消化性潰瘍,原發(fā)性高血壓 幫助網(wǎng)友:12756稱贊:8
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2018-01-22 14:11:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,肚子不大但是松軟。這種情況不一定就是脂肪很多造成的。。適當鍛煉更好一些。
      指導意見:
      你好,具體用果蔬酵素減肥效果怎么樣不太好確定,但是您的情況建議您最好每天堅持腹部肌肉鍛煉就可以,堅持一段時間,很快會有效果的。
      
      以上是對“內(nèi)脂肪怎么減,肚子大不松軟”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙建財
趙建財 醫(yī)師 擅長: 對于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗。小兒感冒、 幫助網(wǎng)友:59737稱贊:356
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2018-01-22 14:13:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述來看,內(nèi)脂肪怎么減,肚子大不松軟,這需要減肥來調(diào)理為好。
      指導意見:
      果蔬酵素是植物綜合酵素的一種,是酵素制品中通過水果蔬菜等植物原材料發(fā)酵獲取的酵素制品。它功能主細胞再生、細胞復活、清腸、通便、排毒,血液凈化,促進新陳代謝等。
      

孫素華
孫素華 東遼縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先兆流產(chǎn),宮頸糜爛,宮頸癌,流產(chǎn),盆腔炎,不孕癥, 幫助網(wǎng)友:11016稱贊:5
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2018-01-22 14:15:12 我要投訴

      病情分析:
      醫(yī)院沒有賣的,果蔬酵素是屬于保健品,醫(yī)院沒有賣的,去藥店買
      指導意見:
      喝果蔬也能有減肥功效。但是建議你還需要均衡飲食,多注意適當體育鍛煉??茖W減肥
      

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)內(nèi)科,兒科,中醫(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:86109稱贊:153
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2018-01-22 14:27:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,不建議采取藥物減肥的方式減肥的。
      指導意見:
      建議你可在日常通過控制飲食,增加運動量啦慢慢達到減重的目的的,飲食清淡,少吃多餐,不要吃得太飽,每餐保持不餓就可以的,長時間堅持就可以起到減肥的目的的。
      

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