健康咨詢描述: 兩個月瘦了20斤,七點(diǎn)鐘就想睡,還有點(diǎn)便秘,每天有點(diǎn)腰背脹痛?
病情分析:
你好,從你的情況看,是減肥造成的胃腸功能紊亂,注意飲食均衡,不要通過節(jié)食來減肥。
指導(dǎo)意見:
減肥建議有氧運(yùn)動和飲食相結(jié)合,運(yùn)動每天至少30分鐘以上,有便秘的情況,建議增加粗纖維蔬菜的攝入。祝減肥成功。
你好,目前腰背酸痛的情況可能是由于腰椎問題所導(dǎo)致的。也不排除腎虛。建議可以到骨科做腰椎檢查,包括核磁共振等,注意不要吃辛辣的飲食,要吃清淡點(diǎn)的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況。建議你可以每天吃香蕉,多喝蜂蜜水。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意多休息。不要熬夜,突然暴瘦最好是檢查下原因,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
以上是對“兩個月瘦了20斤,七點(diǎn)鐘就想睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮到是消化不良引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時多吃蔬菜水果,多喝水,多運(yùn)動,避免辛辣刺激,肉類,生冷等不容易消化的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的陳述,結(jié)合情況,可以去詳細(xì)檢查下,查下腎功,肝功等。
指導(dǎo)意見:
建議您:注意休息,避免疲勞熬夜,去查個體,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,少食油膩食物,禁煙酒,食新鮮水果和蔬菜,希望我的回答可以幫到您
你好,出現(xiàn)困倦,并且腰酸背痛,體重減輕比較快,如果不是特意減肥,考慮有腎虛,體質(zhì)比較差,或者是身體患有其他疾病,需要排除甲亢,糖尿病,惡性腫瘤,建議及時去醫(yī)院就診,查明病因,及早給予對癥治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,兩個月瘦了20斤,這種情況如果不是刻意減肥建議需要做做體檢。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這種情況,兩個月瘦二十斤,還有便秘,容易發(fā)困等情況,建議你最好今早去三甲以上醫(yī)院做做腸胃方面的具體檢查。
以上是對“兩個月瘦了20斤,七點(diǎn)鐘就想睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,需要明確為什么瘦了這么多,是飲食控制還是壓力較大還是消耗性疾病引起
指導(dǎo)意見:
如果您知道明確的原因且和疾病無關(guān),那么只需注意遠(yuǎn)離這些誘因就可以,另外建議多吃蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動,作息規(guī)律,如果沒有不良情況那么應(yīng)該檢查一下,看看有沒有其它疾病
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。引起體重減輕的原因有多方面,比如運(yùn)動減肥,糖尿病,節(jié)食等等。
指導(dǎo)意見:
建議可以到醫(yī)院做下相關(guān)檢查,明確診斷,以好對癥治療。平時生活要有規(guī)律,按時作息,保證充足的睡眠,避免熬夜。要清淡飲食,多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,多活動,多運(yùn)動,避免久坐。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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