醫(yī)生，我還差1個(gè)多月滿16周歲

男 | 16歲 2018-01-20 16:08:33 3人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述：醫(yī)生，我還差1個(gè)多月滿16周歲，這兩年來升高長(zhǎng)得不是很快，現(xiàn)在只有166cm左右，母親升高155左右，父親升高170左右，父母都很擔(dān)心我的升高問題，請(qǐng)問還能長(zhǎng)嗎？？

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2018-01-20 16:23:22 我要投訴

你好，身高和遺傳、后天環(huán)境都有關(guān)系，體育運(yùn)動(dòng)一般是有利于身體長(zhǎng)高的，建議多做戶外運(yùn)動(dòng)如跳高、跳繩、跑步等通過鍛煉來促進(jìn)身體長(zhǎng)高，另外加強(qiáng)飲食調(diào)理，注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，如果骨骺沒有閉合就還會(huì)長(zhǎng)高的。

朱慧云臨沂市中心醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病，糖尿病，高血壓，消化性潰瘍，支氣管哮喘等幫助網(wǎng)友：21948稱贊：73

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2018-01-20 16:14:52 我要投訴

      病情分析：
      你好，雖然身高有一定的遺傳因素，但是后天的影響更大，你現(xiàn)在還在青春期，生長(zhǎng)發(fā)育的空間很大，不用太擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素，勤鍛煉身體，不用擔(dān)心的，祝你身體健康。

張玉杉元氏縣婦幼保健院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 陰道炎，宮頸炎，盆腔炎，推算受孕時(shí)間，早孕診斷，先幫助網(wǎng)友：23537稱贊：7

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2018-01-20 16:15:10 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高受遺傳因素以及后天環(huán)境的影響，16周還會(huì)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多食高蛋白、高鈣，高維生素食物，瘦肉、蛋類、奶，多鍛煉身體尤其是跳躍式運(yùn)動(dòng)，比如打籃球。
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我還差1個(gè)多月滿16周歲”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！