哪些方法可以治失眠

      你好，您今年17歲，主要表現(xiàn)為入睡困難。提供的診斷和化驗(yàn)結(jié)果并沒有看到，建議您重新上傳為好，這種情況可以考慮服用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物，同時(shí)可以服用維生素b1，b12，谷維素等藥物進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，引起失眠的因素有很多，常見的是精神緊張，壓力大，或者是血虛。
      指導(dǎo)意見：
      目前治療失眠主要是以口服藥物為主，常用的有安神補(bǔ)腦液，棗仁安神膠囊，谷維素片等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡真處于緊張學(xué)習(xí)的時(shí)候，可能是精神緊張壓力過大引起！
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)鍵是要自己合理的安排作息時(shí)間！可以做做高壓氧可以口服點(diǎn)補(bǔ)血口服液！關(guān)鍵是一定要放松心情只要自己進(jìn)行盡力就可以了
      
      以上是對(duì)“哪些方法可以治失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，像你這種情況應(yīng)去正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科就診。
      指導(dǎo)意見：
      積極配合醫(yī)生進(jìn)行把脈，并在醫(yī)生的指點(diǎn)下進(jìn)行中藥調(diào)理，平時(shí)要注意保持情緒穩(wěn)定，切勿熬夜過度勞累，養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣，并積極就診于心理咨詢?？七M(jìn)行心理疏導(dǎo)，好嗎？真心希望你健康！
      

      病情分析：
      失眠是一種常見的病理現(xiàn)象，引發(fā)失眠的因素有很多種，主要見于精神壓力大，過多勞累等
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，建議在平時(shí)不要過度勞累，晚飯不要吃的過飽，不要做過于興奮的活動(dòng)，保持樂觀心態(tài)，再輔以適量助眠鎮(zhèn)靜藥物，這樣對(duì)于失眠就能有所控制
      

      你好，因?yàn)闊朗虑榈拇碳ぃ蠛推谕?，給自己的壓力太大，大腦和情緒高度緊張，甚至產(chǎn)生焦慮，是很容易引起失眠。越是緊張，越是睡不著。學(xué)會(huì)放松，便會(huì)消除這種失眠的癥狀。一個(gè)人的精力非常有限，如果對(duì)一件事情過分投入，花的精力越多，越是要集中精力。所以睡覺的時(shí)候，不要去想別的什么事情。