我現(xiàn)在是一名高中生，以前挺瘦的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這個情況青春期建議你一定要有規(guī)律的作息時間不要挑食。
      指導(dǎo)意見：
      據(jù)你的描述，像你這個情況建議你平時要加強體育鍛煉，要有規(guī)律的作息時間多吃蔬菜水果多吃魚肉蛋奶增加營養(yǎng)
      

      病情分析：
      你好，判斷胖不胖，除了根據(jù)體重，還要參考一下身高。你可以自己算一下。
      指導(dǎo)意見：
      首先要規(guī)律飲食，不要熬夜，盡量不要吃宵夜和零食。適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量。這樣才有可能控制體重。
      

      青春期是青少年身體發(fā)育的重要時期。影響體重的因素很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，另一方面也與軀體因素有關(guān)。建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和睡眠習(xí)慣。
      
      以上是對“我現(xiàn)在是一名高中生，以前挺瘦的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題，據(jù)您簡單描述首先建議您不要熬夜。平時注意加強鍛煉?？梢宰鲅雠P起坐，跑步，跳繩等等，控制飲食。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況來看，由于你學(xué)習(xí)任務(wù)重，常常熬夜到凌晨，吃些宵夜是很正常的，你目前17歲，體重98斤，非常標(biāo)準(zhǔn)，這個重要學(xué)習(xí)階段不建議減肥。
      

      病情分析：
      你好，吃宵夜和熬夜，都是容易使人發(fā)胖的，想減肥那么在睡覺前4個小時內(nèi)都不能吃東西，所以吃晚餐的時間最好可以早一點，這樣可以給身體足夠的時間來消化食物。
      指導(dǎo)意見：
      晚上我們的身體代謝會減慢，熱量消耗也會減少，因此晚餐要吃的清淡一些，最好選擇低熱量高蛋白食物，如綠色蔬菜等。