健康咨詢描述: 我是女生今天馬上17歲了,身高只有158,我是踢足球的現(xiàn)在唯一的缺點就是身高太矮了?怎么辦,還會不會長高,應(yīng)該怎么辦?
只要通過加強鍛煉,加強營養(yǎng)。而且關(guān)鍵是堅持,同時要有信心,肯定會長高的。晚上睡覺前多喝牛奶,補點葡萄糖酸鈣口服液。多吃含鈣鐵鋅蛋白質(zhì)豐富的食物。一般女孩兒可以長到十八,九,2o歲左右
你好,身高和遺傳、后天環(huán)境都有關(guān)系,體育運動一般是有利于身體長高的,建議多做戶外運動如跳高、跳繩、跑步等通過鍛煉來促進(jìn)身高,另外加強飲食調(diào)理,如果骨骺線沒閉合還會長高的。
以上是對“我是女生今天馬上17歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你目前所說的這種情況來看,17歲一般就可以長高的。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你及時的去醫(yī)院拍個片子看一下,看看骨垢是否愈合,然后根據(jù)具體的情況選擇合理性的方案
病情分析:
你好,很高興為你解答,身高和飲食營養(yǎng)及遺傳有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,根據(jù)你的情況考慮,平時注意加強營養(yǎng),多吃富含鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)的食物。建議有必要去醫(yī)院進(jìn)行骨齡的測定。
你好,很高興為您解答,子女的身高是由身體,父母遺傳因素和后天因素共同決定的,一般情況下,子女的身高要比父母的平均身高高出幾厘米左右,建議你平時多吃含鈣高的食物,可以適量補充一些鈣劑。
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