坐的時(shí)間長了，彎腰彎久了腰疼是怎么回事

女 | 20歲 2018-01-19 14:28:35 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：坐的時(shí)間長了，彎腰彎久了腰疼是怎么回事，第一次出現(xiàn)這種情況，以前做多久也不疼。

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2018-01-19 14:34:04 我要投訴

你好，你描述的情況考慮腰部肌肉勞損引起的疼痛不適，可以進(jìn)行理療、熱敷、按摩等物理治療，平時(shí)注意休息，避免長時(shí)間保持同一姿勢，飲食清淡，營養(yǎng)均衡。

宋炳亮曲阜市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢及脊柱的骨折及骨病，如腰椎間盤突出癥，頸椎病，幫助網(wǎng)友：12724稱贊：1

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2018-01-19 14:34:20 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的問題，這是有關(guān)腰肌勞損引起，建議不要太擔(dān)心，外用一定活血化瘀膏藥就是可以，平時(shí)注意保暖，適當(dāng)腰背肌鍛煉，希望對(duì)你有所幫助

詹榮盛醫(yī)師擅長: 骨折、闌尾炎、膽囊炎、疝氣、燒傷、燙傷、創(chuàng)傷疾病等幫助網(wǎng)友：30608稱贊：111

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2018-01-19 14:30:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮屬于腰肌勞損引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，基于你的情況，建議你可以盡量避免長時(shí)間坐和彎腰。用正骨水和跌打酒混在一起涂患處。

      以上是對(duì)“坐的時(shí)間長了，彎腰彎久了腰疼是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！