糖尿病要如何預(yù)防呢。減肥嗎

      病情分析：
      這個(gè)情況目前為止糖尿病的具體的病因不完全清楚，預(yù)防比較困難，
      指導(dǎo)意見：
      一般的糖尿病首先是有家族史，如果患者的一級(jí)親屬里面有糖尿病，患者罹患的可能性比較大，一般首先是控制高脂方，高糖飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。
      

      病情分析：
      肥胖是引起糖尿病的誘因，所以你說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，減肥是預(yù)防糖尿病方法之一。
      指導(dǎo)意見：
      除了體重，我建議你還要控制好血壓，血脂。這兩項(xiàng)指標(biāo)高也是糖尿病的高危因素。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您的情況來(lái)看，肥胖患者存在胰島素受體數(shù)減少和受體缺陷，有顯著的胰島素抵抗。肥胖者發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是正常人群的2——4倍。男性腰圍85cm及女性腰圍80cm為腹型肥胖，表明脂肪在腹部過(guò)度堆積。肥胖是可以通過(guò)健康的生活方式預(yù)防并逆轉(zhuǎn)的，肥胖改善后胰島素的敏感性明顯增加。
      
      以上是對(duì)“糖尿病要如何預(yù)防呢。減肥嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！