醫(yī)生我這兩年很容易拉傷肌肉或紉帶

      建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，拉傷后可以用一下外用藥配上一些治療跌打損傷的藥物來(lái)進(jìn)行治療。如云南白藥氣霧劑、三七傷片、跌打七厘片等藥物都是可以選擇的。注意盡量減少活動(dòng)
      

      你好，這種情況和您平時(shí)的運(yùn)動(dòng)或者那些話不太合適，有一定的關(guān)系，同時(shí)建議您查一下電解質(zhì)，看有沒(méi)有缺鉀或者是缺鋅缺鈣的情況。建議平時(shí)不要太大或者太猛烈的活動(dòng)。有必要的話到醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，看你說(shuō)的這種情況，這時(shí)看也是要考慮是否有缺乏微量元素方面的原因有關(guān)，那像這種情況也可去醫(yī)院檢查看看
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這時(shí)也是應(yīng)該要先通過(guò)醫(yī)生的檢查后看看具體的情況在對(duì)癥調(diào)理也好，然后平時(shí)也是需要有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣，經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉身體也好
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我這兩年很容易拉傷肌肉或紉帶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這情況是活動(dòng)減少，肌肉協(xié)調(diào)能力下降造成的。不是缺乏營(yíng)養(yǎng)，主要是缺乏鍛煉，需要規(guī)律運(yùn)動(dòng)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上藥用香油1500克浸泡7日熬枯去渣，煉至滴成珠，下黃丹3000克，攪勻待冷，將肉桂、乳香、沒(méi)藥、大黃、青皮各30克研細(xì)粉加人和勻備用。外敷患處。