健康咨詢(xún)描述: 今天下午下樓梯的時(shí)候不小心踩空了一個(gè)臺(tái)階,然后馬上回去休息了一會(huì),大概休息了半個(gè)小時(shí),不是很痛了,就又出去了,雖然疼,但可以走路的,回來(lái)后休息了幾個(gè)小時(shí)后,在去碰的時(shí)候就疼了
病情分析:
這種情況一定要先用一些冷敷的方法,在我24小時(shí)以后再進(jìn)行熱敷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議先暫時(shí)不要活動(dòng),一定要注意休息,這樣的話(huà)可以恢復(fù)的比較好一些,一定要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
現(xiàn)在還需要冷敷么
不要冷敷,使用溫服,誰(shuí)有一些溫水,這樣的話(huà)可以緩解一些癥狀,而且溫水的話(huà)帶走的熱量會(huì)更快。
你好,仔細(xì)研讀了你的病史,根據(jù)你描述的病情資料初步分析,建議可以將受傷肢體用支具或石膏固定并抬高利于消腫。如果癥狀不改善,建議及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)一步完善檢查。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述來(lái)看,如果是崴腳的話(huà),就應(yīng)該盡可能的休息
指導(dǎo)意見(jiàn):
先減少活動(dòng)為主,并且繼續(xù)的冰敷,觀察有沒(méi)有關(guān)節(jié)問(wèn)題,或者軟組織挫傷的情況。
以上是對(duì)“今天下午下樓梯的時(shí)候不小心踩空了一個(gè)臺(tái)階”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那這兩天應(yīng)該怎么做,才能盡快的好起來(lái)
注意超過(guò)四十八小時(shí)以后,還是疼痛,就應(yīng)該適當(dāng)?shù)臒岱螅蛘呔驮\,以及減少活動(dòng)
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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