健康咨詢描述: 你好大夫白醋減肥應(yīng)該怎么搭配呢,請你告訴我搭配比例。真的有效果嗎
您好,身體肥胖主要是因?yàn)橹境练e在腿部,腹部。白醋可以促進(jìn)消化,但是無法消耗已經(jīng)沉積的脂肪,人在缺乏能量的時候先消耗蛋白質(zhì)然后再消耗脂肪。使用白醋減肥這個方子沒有科學(xué)依據(jù)。建議您科學(xué)飲食,規(guī)律鍛煉才可以達(dá)到減肥的效果。
病情分析:
美女你好,不知道你目前體重有多少公斤?身高是多高?
指導(dǎo)意見:
一般情況下,白醋的減肥效果不是很好。減肥最好的辦法就是控制飲食,另外加上跳廣場舞!
病情分析:
您好!首先從您的敘述看應(yīng)該肥胖吧,您的心情和大多數(shù)人都一樣,都不想通過鍛煉及飲食控制,來減肥。
指導(dǎo)意見:
怎么說呢,您說的方法沒有一點(diǎn)效果,就是忽悠人方法,減肥唯一方法,就是鍛煉身體及飲食控制。
以上是對“大夫白醋減肥應(yīng)該怎么搭配呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這個沒什么效果的,喝下去超級燒心!這個想要起效還是得配合節(jié)食
指導(dǎo)意見:
所以我建議您最好不要選用這個方式,太傷胃了,容易引起胃腸道疾病。還是多運(yùn)動吧。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況考慮如需要減肥可以給予適當(dāng)運(yùn)動及控制飲食治療。
指導(dǎo)意見:
注意休息,合理飲食,保持愉快心情,不要自行亂吃減肥藥治療,可以通過運(yùn)動及控制飲食。
你好,根據(jù)你所提出的問題,這類的減肥方法,通常都是沒有效果的。想要真正的減肥只有通過運(yùn)動和飲食控制來進(jìn)行治療。使用這些偏方根本就是不可靠的。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述減肥是沒有捷徑的,白醋減肥是沒有科學(xué)依據(jù)的。
指導(dǎo)意見:
所以我不建議您用這個方式,對身體還不好,容易引起胃部灼傷,還是管住嘴,邁開腿吧。
以上是對“大夫白醋減肥應(yīng)該怎么搭配呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
白醋可以和涼開水搭配,方法是每日早、中、晚各喝一杯,加上兩湯匙醋和兩湯匙蜂蜜的水,喝一個月后,效果就會出現(xiàn)。值得注意的是要用白醋,因?yàn)楹诖缀c量較白醋高,對高血壓或有心血管疾病的患者較為不利。效果并不是太明顯,最好還是通過控制飲食和運(yùn)動來減肥。
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