今年16歲了，才1,58米

      你好，看了你的描述，男孩子16歲還是能夠繼續(xù)長(zhǎng)高的。能不能長(zhǎng)到1米7，這個(gè)不好確定。建議不要熬夜。保持充足的睡眠，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)，有利于生長(zhǎng)激素的分泌。多做跳繩，打籃球等運(yùn)動(dòng)，可以保持骨細(xì)胞的活性。多吃一些高鈣高蛋白的食物，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。不要喝碳酸飲料。不要抽煙，喝酒，有利于身體的長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，建議你可以多跑步，做普拉提
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這些都有拉伸肌肉的作用，對(duì)于增長(zhǎng)身高也是有一定的作用的，而且從你的年齡來(lái)看，還會(huì)再繼續(xù)增長(zhǎng)
      

      病情分析：
      身高受遺傳，營(yíng)養(yǎng)，外界因素等影響。要注意營(yíng)養(yǎng)全面均衡，吃蛋白含量高的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常作息要規(guī)律，不要熬夜。還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多參加打籃球，跳高，跳遠(yuǎn)等運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“今年16歲了，才1,58米”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！