我的腳腕幾年前開始上樓梯的時(shí)候咯嘣咯嘣的響

      建議最好去醫(yī)院拍個(gè)x片檢查明確診斷，可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對癥治療。平時(shí)不能穿高跟鞋，避免下肢的過度運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      病情分析：
      一般來說，僅有彈響、不伴疼痛活動(dòng)障礙者屬于生理性彈響
      指導(dǎo)意見：
      一般要考慮局部的韌帶勞損、關(guān)節(jié)囊松弛、骨刺、骨質(zhì)疏松等原因，一般要盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查，找到原因，進(jìn)行理療或局部封閉治療。
      
      以上是對“我的腳腕幾年前開始上樓梯的時(shí)候咯嘣咯嘣的響”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，對于您的腳腕兒，在走路的過程中出現(xiàn)異常的聲音，建議您可以到骨科進(jìn)行檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要長期穿高跟鞋，會(huì)對膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)產(chǎn)生不利的影響，長期穿高跟鞋還會(huì)導(dǎo)致胃下垂
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)考慮是韌帶損傷的原因的，要注意平常要注意對患處的保護(hù)的。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況可以平常穿稍帶根子一點(diǎn)的鞋子另外可以平常多按摩患處的?？梢詫δ愕陌Y狀有幫助的情況就可以的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮既往外傷或勞損遺留韌帶肥厚，勞損為主.
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多按摩，熱敷，出現(xiàn)不適感，就需要休息，盡量避免誘發(fā)彈響聲，預(yù)防其加重及促進(jìn)好轉(zhuǎn)，建議你必要時(shí)去醫(yī)院檢查一下，通過醫(yī)生診察后才做后期處理。