健康咨詢描述: 根據(jù)你所描述的情況來看,強迫癥和焦慮癥的治療需要接受心理治療配合藥物治療來解決。
想得到怎樣的幫助:抑郁焦慮能徹底治愈嗎
病情分析:
你的情況屬于焦慮癥引起的情況,與遺傳,社會環(huán)境等都有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議保持積極樂觀心態(tài),自身調(diào)節(jié),嚴重者可以服用治療比如舍曲林,帕羅西丁等藥物
首先這種情況考慮是由于強迫癥焦慮癥引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的進行詳細的檢查,同時需要到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo),才能夠達到很好的治療效果。
你郁郁癥,焦慮癥系統(tǒng)的治療大多數(shù)人是可以徹底治愈的。建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)的服藥治療,作為你自己平時也要學(xué)會自我調(diào)整,多培養(yǎng)一些興趣愛好,每當遇到焦慮的事情的時候,及時地宣泄一些負面情緒,可以找個沒有人的地方,大聲的把這些焦慮的事情喊出來。凡事學(xué)會順其自然。在飲食上可以多吃百合黃花菜一類的食物,多曬太陽。
以上是對“抑郁焦慮能徹底治愈嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的上述情況,如果不嚴重,一般可以治愈的。
指導(dǎo)意見:
你不要過于擔(dān)心的,要精神放松,不要有思想壓力的,去正規(guī)公立醫(yī)院遵醫(yī)囑進行調(diào)理治療的。
你好,根據(jù)你描述的情況來分析,抑郁癥和焦慮癥都是可以治愈的,這個關(guān)鍵是一方面是心理調(diào)整,一方面是藥物治療,這都是對的,那么我們注重的都是引導(dǎo),第二是吃藥,建議吃歸脾丸,療效不錯的,需要堅持一段時間,然后保持心情舒暢,別氣著,別累著就可以了,祝你們好運!
焦慮癥的自我心理治療:
1、每天吃谷維素,一天3次,一次2粒,這會舒緩你的神經(jīng),幫助你睡眠。
2、用森田療法,就是不把身體的癥狀放在心里,身體的不舒服,都是錯誤的信息,你不理會這些不舒服,你的癥狀就會慢慢減輕。
3、用系統(tǒng)脫敏法或厭惡療法治療,最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦慮情緒或想法就用力彈一下,要感到疼痛才行,這也是一種強化。
4、放下你的擔(dān)憂,你的擔(dān)憂都是擴大化的結(jié)果,人都是生活在擔(dān)憂之中,人生下來就有萬一,我們要接受這種萬一。
5、當你緊張,非常不舒服的時候,做深呼吸,心理暗示自己,我的癥狀等會就好了,這是焦慮癥的癥狀,是身體的錯誤信息,等會就好了,時間長了就好了。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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