健康咨詢描述: 我不便秘,但我也拉不出,以前有過這樣的經(jīng)歷,有兩三次了,總是拉一會然后就拉不出來了,以前都是擠呀擠,擠呀擠,然后就出來了,請問醫(yī)生,我怎樣才能拉出來呀。我以后怎樣調(diào)理呀
病情分析:
你好,請問你平時的飲食結(jié)構(gòu)什么樣?吃辣椒這些刺激的東西沒有。
指導(dǎo)意見:
我的意見是等你好了之后。日多吃蔬菜和水果特別是香蕉,這種容易通便的。不能吃辣椒,燒烤這些東西不能熬夜,多喝水,勤排便。
這種情況應(yīng)該存在便秘,便秘主要是以預(yù)防為主,多吃新鮮蔬菜和水果,多飲水,要避免辛辣及強(qiáng)刺激的食物,保持大便通暢,避免大便干結(jié)。
指導(dǎo)意見:
從以上的情況分析,表現(xiàn)為大便難解,個人分析需要考慮可能為腸道功能不佳,可以考慮適當(dāng)多做有益身心的有氧運(yùn)動,每天吃新鮮蔬菜和水果
以上是對“我不便秘,但我也拉不出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你描述的癥狀,這是脾胃失調(diào),腸道功能紊亂的表現(xiàn),和平時飲食,生活不當(dāng)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
所以,首先需要調(diào)理好身體,健康的飲食,規(guī)律的生活習(xí)慣,鍛煉身體。適當(dāng)口服調(diào)理腸胃的藥物,比如整腸生膠囊。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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