睡覺的前半段主要是大腦皮層的抑制

      病情分析：
      按照你說的這種情況，這種問題和這種解釋應(yīng)該是一個(gè)正常入眠睡眠的一個(gè)生理的過程。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該就是一個(gè)心腦供血過程的描述，對(duì)這種情況的治療和處理，還是要給一些改善腦供血和活血化瘀的藥物處理，當(dāng)然用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，效果也是不錯(cuò)。
      

      你好，根據(jù)您對(duì)這種情況的描述，這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)，形成的一種癥狀，建議放松心情，保持良好的心態(tài)，平時(shí)注意多加休息做個(gè)詳細(xì)的檢查，適當(dāng)?shù)挠盟?br />      

      睡眠機(jī)制和廣泛的腦活動(dòng)有關(guān)。人的大腦中存在一個(gè)結(jié)構(gòu)叫做上行網(wǎng)狀的激活系統(tǒng)，如果這個(gè)系統(tǒng)在大腦皮層的作用下產(chǎn)生抑制，就進(jìn)入了睡眠。大腦皮層是我們?nèi)梭w的最高司令部，所以說睡眠是受我們的意識(shí)控制的。也就是說，如果發(fā)生睡眠，必定是我們想睡；如果我們不想睡，我們也可以控制住自己不睡，就像有些人上網(wǎng)玩游戲幾天幾夜都可以把眼睛睜得大大的而不知疲倦。當(dāng)然，大腦皮層對(duì)上行網(wǎng)狀激活系統(tǒng)的控制能力每個(gè)人是不一樣的。控制失調(diào)，就產(chǎn)生了睡眠紊亂，如失眠等。當(dāng)然，我們睡著了還會(huì)醒來，我們不會(huì)永遠(yuǎn)睡下去，那么睡眠是怎么結(jié)束的呢？我們的腦子里有一個(gè)生物鐘，是人體內(nèi)的一個(gè)天然時(shí)鐘，它以24小時(shí)為一周期，其精確度可達(dá)1%，每天的誤差不超過5分鐘，這就是許多人在鬧鐘響之前就醒來的原因
      
      以上是對(duì)“睡覺的前半段主要是大腦皮層的抑制”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！