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特別容易肚子大一吃就大容易胖

女 | 15歲 2018-01-11 21:45:43 4人回復(fù) 來自阜陽市

健康咨詢描述: 特別容易肚子大一吃就大容易胖,一吃停不下來,特別難瘦難減,肚子瘦不下來

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李先鵬
李先鵬 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 食管炎,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,幽門螺桿菌感染,潰瘍 幫助網(wǎng)友:18000
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2018-01-11 21:46:49 我要投訴

      病情分析:
      以后根據(jù)你所說的情況,15歲的女孩子現(xiàn)在正是生長發(fā)育的時期,建議不要過度減肥。
      指導(dǎo)意見:
      平時吃過飯以后建議不要立即坐下,或者是躺下可以慢走15分鐘左右,平時多吃一些蔬菜水果等食物,盡量不要吃油膩的膨化食品。
      

牛旭芳
牛旭芳 長子縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心律失常,冠心病,心肌病,高血壓 幫助網(wǎng)友:2207稱贊:2
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2018-01-11 21:48:26 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的情況也是好多女性關(guān)注的問題總感覺瘦不下來!
      指導(dǎo)意見:
      建議你少吃一些油膩脂肪類高的食物,一定要多運動,不能不吃,不吃不代表就能瘦下來,合理膳食,合理運動!
      

王健
王健 主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,二型糖尿病,慢性胃炎,消化性潰瘍,心 幫助網(wǎng)友:4647
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2018-01-11 21:49:30 我要投訴

      根據(jù)你的情況判斷,減肥是需要決心毅力的,不想減肥肯定減不下來,下定決心減,然后是習(xí)慣,少吃,多運動肯定能減下來,要有信心
      
      以上是對“特別容易肚子大一吃就大容易胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張艷青
張艷青 藥師 擅長: 從事健康管理咨詢 幫助網(wǎng)友:10004稱贊:4
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2018-01-11 21:53:18 我要投訴

      病情分析:
      你好!你正處于生長發(fā)育期,吃的多沒有問題,關(guān)鍵是要多運動。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時一定要多做運動,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,多吃多運動才能不發(fā)胖,少吃油炸和膨化食品。
      

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