健康咨詢描述: 發(fā)病10來天了,腦子總是不由自主的罵,也不知道罵的誰(生活無壓力,也和別人無仇),但是一轉(zhuǎn)移注意力(比如看書,看手機(jī))罵人的話就輕一些,但是在看手機(jī)里的留言有罵人的話,我的腦子又控制不住想罵了
首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn),這種情況需要到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),才能夠達(dá)到很好的治療效果。同時(shí)應(yīng)該積極的放松些心情
焦慮狀態(tài)癥患者,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣,適量煅煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予解郁丸,逍遙丸口服疏肝解郁。
病情分析:
你好,通過你的描述,有些強(qiáng)迫癥的趨向,心理上有沒有負(fù)擔(dān)呢,工作壓力是不是很大呢,或有什么不愉快的經(jīng)歷呢。
指導(dǎo)意見:
都要注意自我放松的,建議平時(shí),應(yīng)把精力放在學(xué)習(xí)和工作上,多和家人朋友談心,以分散注意力,加體體育鍛煉(科學(xué)研究表明,運(yùn)動(dòng)能消除體內(nèi)不快樂的物質(zhì)因子),穿合適衣服,養(yǎng)成早起的習(xí)慣以減少不適。希望能幫到你
以上是對(duì)“發(fā)病10來天了,腦子總是不由自主的罵”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,你的情況考慮是出現(xiàn)了強(qiáng)迫思維,腦子里出現(xiàn)罵人的念頭,自己也覺得不想要這樣,但是控制不住,對(duì)于這種情況,建議可以除了轉(zhuǎn)移注意力的方法,平時(shí)的時(shí)候,當(dāng)這個(gè)念頭出現(xiàn)的時(shí)候,你要告訴自己,這只是強(qiáng)迫念頭,不要被它控制,看著它自由流動(dòng)就可以了。
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