健康咨詢描述: 您好,我的腿有時(shí)候感覺到累,酸,您知道這是怎么回事嗎,而且我才12歲
病情分析:
你好,青春期腿疼酸脹不適首先要考慮缺鈣的情況,平時(shí)多吃些含鈣高食物
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多吃些含鈣高的食物比如魚蝦,豆制品等,適當(dāng)用些鈣劑治療
病情分析:
你好,平時(shí)是否有缺乏運(yùn)動(dòng)或者過度運(yùn)動(dòng)的情況呢?體重是否異常如超重的情況呢?
指導(dǎo)意見:
建議如果有肥胖請(qǐng)好好減肥。平時(shí)注意要有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不要有久坐久蹲的情況。營養(yǎng)要適當(dāng)。不要有營養(yǎng)不良的情況影響造成乏力不適。運(yùn)動(dòng)量大的話要注意休息好。
必要的情況下去醫(yī)院檢查??词欠裼腥扁浀那闆r。
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