頭昏，晚上睡不了3小時就睡不著

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的癥狀已經(jīng)看到，屬于很明顯的身體的陰陽失調(diào)癥狀，建議應(yīng)該注意增加營養(yǎng)，白天多運動，使用點中成藥養(yǎng)心安神促進入睡的。
      

      你好，很高興為你提供咨詢服務(wù)，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在應(yīng)該是患有失眠癥和神經(jīng)衰弱的癥狀。建議你到正規(guī)的大醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診治療。
      

      病情分析：
      你這樣的頭昏應(yīng)和睡眠不好，肝火旺，休息不足，飲食的營養(yǎng)不足有關(guān)系的，可以適當(dāng)?shù)男菹?br />      指導(dǎo)意見：
      飲食的均衡性，保證睡眠。可以用中藥的方法養(yǎng)氣血，適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂⒁庥袩o血壓血糖血脂的異常問題的。
      
      以上是對“頭昏，晚上睡不了3小時就睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！