大夫，我心煩意亂已四天了

      病情分析：
      你好，根據(jù)所述癥狀一般是肝氣不舒等引起的原因大一些的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)，必要時(shí)去喝中藥湯劑來調(diào)理一段時(shí)間比較好的。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況多數(shù)考慮是有心陰虛肝火旺引起的可能。建議你去看中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這個(gè)情況建議你一定要注意放松思想，減輕壓力，多跟朋友和家人溝通和交流
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，有可能是不良情緒引起植物神經(jīng)功能失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服谷維素和刺五加，逍遙丸。保證充足睡眠。多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。工作學(xué)習(xí)做到勞逸結(jié)合，緩解壓力。多和別人聊天交流，說些高興的事情。
      
      以上是對(duì)“大夫，我心煩意亂已四天了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你心煩意亂一定是有原因查找一下原因。
      指導(dǎo)意見：
      還是因?yàn)槭裁丛蚴棺约旱男那榘l(fā)生變化，建議多去外面散散心，或者是和朋友傾訴一下，能夠改變這種情況，或者去找一個(gè)心理醫(yī)生看一下
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，像你目前這種情況一定要與親人和朋友交流。
      指導(dǎo)意見：
      生活上及家庭中的煩惱，一定要自己克服，同時(shí)最好是去戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，以陶冶情操，凡事都要想開，不如意的事情要把他丟開，這樣才能讓自己活的開心好嗎？真心希望你健康幸福！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近心煩意亂，愛發(fā)脾氣，考慮是不是你最近生活壓力比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要焦慮緊張，請(qǐng)放松心情，保持平和心態(tài)，保證充分的睡眠，不熬夜，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。同時(shí)要和家人或朋友多溝通交流，可以到戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，或出去散心，多參加一些有意義的集體活動(dòng)，你會(huì)感覺心情會(huì)愉悅許多。