來月經(jīng)要注意什么？不可以吃哪些東西

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)一般是3-7天結(jié)束哈，你是正常的
      指導(dǎo)意見：
      建議你月經(jīng)期間不要吃生冷硬食物，不要吃辛辣刺激食物，不要見冷水哈，希望能幫到你
      

      病情分析：
      一般來月經(jīng)時候是不能吃生冷食物的,也不能著涼,如果不注意是很容易發(fā)生痛經(jīng)的,一般月經(jīng)在一周內(nèi)都是正常現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議;月經(jīng)其間是不能用涼水洗衣服的,要洗也要熱水才行,用涼水是很容易發(fā)生關(guān)節(jié)痛癥狀出現(xiàn),因此要特別注意。
      

      你好！月經(jīng)期間不能洗盆浴，不能著涼，注意保暖。忌食辛辣刺激性食物，忌食生冷硬食物，保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，可以喝紅糖水，不能喝冷飲，
      
      以上是對“來月經(jīng)要注意什么？不可以吃哪些東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！