手淫不足半年，請問一下能戒掉嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況手淫不足半年是可以戒掉的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議放寬心態(tài)，調(diào)理好飲食及作息，，避免熬夜及勞累，轉(zhuǎn)移注意力，把精力用在學(xué)習(xí)或者工作上。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，需要戒掉手淫，手淫過度危害性比較大，嚴(yán)重影響身體生理發(fā)育，
      指導(dǎo)意見：
      建議需要盡快戒掉，戒掉后加強營養(yǎng)，身體健康鍛煉活動，這樣利于身體健康成長發(fā)育，，以后不可再有手淫行為，身體還沒有發(fā)育成熟，
      

      戒除手淫，只是需要自己的意志力和把精力放到運動和學(xué)習(xí)上去，轉(zhuǎn)移注意力就可以戒除了。
      
      以上是對“手淫不足半年，請問一下能戒掉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！