健康咨詢描述: 孕婦失眠怎么辦,懷孕五個月,最近一個星期天天晚上睡不著,白天也睡不著,每天最多睡四五個小時。
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是失眠,為氣血虧虛導(dǎo)致腦神失去營養(yǎng),缺血缺氧,因此失眠多夢。
指導(dǎo)意見:
建議給予補(bǔ)氣血,養(yǎng)血安神藥物天王補(bǔ)心丸,棗仁安神顆粒治療,低鹽低脂飲食。
病情分析:
看了你的敘述,懷孕五個月,出現(xiàn)失眠晚上睡覺不好,我建議平時精神放松,工作生活不要太累。
指導(dǎo)意見:
可以考慮每天吃幾個大棗,精神放松,懷孕期間不能用藥,自己放松調(diào)理,晚上可以按摩頭頂,促進(jìn)睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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